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Taller Presencial de Yoga Vinyasa: Fundamentos de Vinyasa

El Vinyasa no es un estilo de yoga sino una manera de enlazar posturas (asanas) a través de movimientos fluidos acompañados de respiración suave y consciente. Estas vinyasas pueden ir de simples a complejas, de suaves a vigorosas y de lentas a rápidas integrando así cualidades como la fuerza, la resistencia y la atención en el cuerpo.
En este taller se aprenderá el trabajo útil y necesario para una práctica dinámica, con energía y segura.
El curso esta enfocado a personas que hayan tomado un curso de yoga principiantes o que tengan una práctica regular de yoga.








