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Actividades de Budismo y Meditación

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La vida del Buda a partir de su despertar

Las meditaciones budistas dan una forma de trabajar en la mente usando la mente: permitiendo incrementar la capacidad de conciencia y positividad, que a su vez se puede usar para ver la naturaleza de las cosas como realmente son.

Nuestro Centro

Actividades Destacadas

Ciclo de conferencias:

Ciclo de Conferencias y Clase de Meditación: Guía del Sendero Budista

 Todos los martes, a las 19:00 hrs.
 Dirige: Upekshamati, Fundador del Centro Budista de la Ciudad de México

Curso Fundacional de Budismo y Meditación:

El Budismo, su enseñanza y su práctica

En este curso exploraremos estos tres temas a través de los materiales incluidos, con pláticas de cada tema y en grupos de discusión, tratando de entender no sólo su importancia general sino las posibilidades que nos ofrecen para mejorar nuestra calidad de vida

 jueves, 29 de mayo, de 2025
  a las 19:00 hrs.

Retiro de Yoga Restaurativa y Meditación

Este retiro tiene el objetivo de aportar una serie de herramientas prácticas, a través de posturas de yoga restaurativo y terapéutico junto con meditaciones

 del jueves 12, al domingo 15 de junio, de 2025

Curso de

Mindfulness y las emociones

En este curso se instruye acerca de cómo llevar la práctica formal de mindfulness en la vida cotidiana y cómo aplicar esta facultad de la conciencia para encontrar una vida feliz y Consciente.

 sábado, 31 de mayo, de 2025
 a las 09:00 hrs.

Retiro de Budismo y Meditación: Budismo para la Vida

En este retiro a través del estudio de enseñanzas budistas, con meditaciones y de la reflexión personal buscaremos como generar este cambio radical en nosotros para llegar a esa felicidad.

 del jueves 19, al domingo 22 de junio, de 2025

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