Actividades de Budismo y Meditación
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La vida del Buda a partir de su despertar
Las meditaciones budistas dan una forma de trabajar en la mente usando la mente: permitiendo incrementar la capacidad de conciencia y positividad, que a su vez se puede usar para ver la naturaleza de las cosas como realmente son.
Ciclo de conferencias:
Ciclo de Conferencias y Clase de Meditación: Guía del Sendero Budista
Todos los martes, a las 19:00 hrs. |
Dirige: Upekshamati, Fundador del Centro Budista de la Ciudad de México |
Curso de:
Este curso está enfocado al manejo de la ansiedad con el objetivo de cambiar la manera en que respondes en los diferentes momentos de tu día a situaciones en las que experimentes dificultades y estrés.
sábado, 11 de abril, de 2026 |
a las 09:00 hrs. |
Curso Fundacional de Meditación en Coyoacán:
Samatha-Vipassana, Tranquilidad y Percatación
El objetivo de estos métodos es llegar a una tranquilidad sensible que nos permita enfocarnos y tener un contacto más profundo con nosotros mismos y con lo que nos rodea.
domingo, 12 de abril, de 2026 |
a las 11:30 hrs. |
Curso Fundacional:
En este curso exploraremos conceptos centrales del Budismo para entender la visión de vida y cómo es la realidad de acuerdo a esta tradición de más de 2500 años.
sábado, 18 de abril, de 2026 |
a las 11:30 hrs. |
Retiro de
Yoga Restaurativa y Meditación
La rutina del retiro incluye períodos de yoga, meditación y tiempo libre así como ceremonias tradicionales budistas. Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
del jueves 30 de abril al domingo 3 de mayo, de 2026
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a las 16:00 hrs. Retiro de 3 noches |
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