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Actividades de Budismo y Meditación

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La vida del Buda a partir de su despertar

Las meditaciones budistas dan una forma de trabajar en la mente usando la mente: permitiendo incrementar la capacidad de conciencia y positividad, que a su vez se puede usar para ver la naturaleza de las cosas como realmente son.

Nuestro Centro

Actividades Destacadas

Ciclo de conferencias:

Ciclo de Conferencias y Clase de Meditación: La Filosofía del Budismo

 Todos los martes, a las 19:00 hrs.
 Dirige: Upekshamati, Fundador del Centro Budista de la Ciudad de México

Taller de Budismo y Meditación:

Serenidad en Tiempos de Cambio

El Budismo nos ofrece formas de trabajar con la mente y las emociones a través de la meditación budista ayudándonos a encontrar serenidad en nuestra vida diaria.

 sábado 15 de agosto, 2026
 a las 09:00 hrs.

Curso Fundacional en las Mañanas:

Budismo, su Enseñanza y su Práctica

Este curso es también de meditación; en cada sesión se harán diferentes prácticas.

 jueves 20 de agosto, 2026
 a las 10:00 hrs.

Curso de:

Mindfulness y la Ansiedad

Este curso está enfocado al manejo de la ansiedad con el objetivo de cambiar la manera en que respondes en los diferentes momentos de tu día a situaciones en las que experimentes dificultades y estrés.

 sábado 22 de agosto, 2026
 a las 09:00 hrs.

Retiro de Budismo y Meditación:

Budismo para la Vida

«Un camino de transformación hacia la felicidad interna”. En este retiro a través del estudio de enseñanzas budistas, con meditaciones y de la reflexión personal buscaremos como generar este cambio radical en nosotros para llegar a esa felicidad.

 Del jueves 20 al domingo 23 de agosto, 2026
 Dirige: Mahashanati, Paramakirti y Nagaruchi

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