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Clases Abiertas de Yoga Restaurativa

En la yoga restaurativa se enseña a las personas a ser conscientes de su enfermedad o malestar para ayudarlos.

La clase consiste en un programa de asanas, prácticas de respiración y propuestas de cambio de hábitos para apoyar el alivio y curación de ciertos problemas de salud tales como lesiones de columna vertebral, lesiones de hombros, cadera, nervio ciático, etc.

También en esta clase podrás encontrar una Yoga que por la estructura de las sesiones es ideal para las personas que tienen estrés, cansancio y desean disfrutar de una práctica relajante.

Para brindarte un mejor servicio y seguridad nuestras clases cuentan con cupo limitado.

Te recomendamos llegar con 10 minutos de anticipación, Toma tus precauciones.
El tiempo de tolerancia para entrar a tu clase es de 15 minutos, por respeto a la clase y para evitar que te lastimes ya que la clase ha empezado. Una vez pasado este tiempo no se permitirá la entrada a la clase.

Actividades Permanentes de Yoga Restaurativa

Yoga Restaurativa
Lunes 10:30 hrs. Maestra Chandrakanti
Lunes 19:30 hrs. Maestra Myrna Perales
Martes 17:00 hrs. Maestra Wendy Fajardo
Martes 19:30 hrs. Maestra Claudia Duarte
Miércoles 10:30 hrs. Maestra Chandrakanti
Miércoles 17:00 hrs. Maestro Manuel Moreno
Miércoles 19:30 hrs. Maestra María José Villaseñor
Jueves 10:30 hrs. Maestra Myrna Perales
Jueves 19:30 hrs. Maestra Maru Rosas
Viernes 10:30 hrs. Maestra Chandrakanti
Viernes 18:30 hrs. Maestra María José Villaseñor
Sábados 9:30 hrs. Maestra Myrna Perales
Domingos 9:30 hrs. Maestra Myrna Perales
Costo de recuperación de estas clases: $110

Yoga Restaurativa en Coyoacán

Clase de Yoga Restaurativa
Domingos 9:00 hrs. Dh. Abhayadipa
Costo de recuperación de estas clases: $110
**Francisco Sosa #29, col. Del Carmen Coyoacán

¡Conoce los nuevos cupones!

Contamos con cupones de clases de Yoga, con un costo especial por clase:

4 clases: $400
8 clases: $750
12 clases: $1,120

Válido para todos los horarios de clases entre semana y en fin de semana (vigencia de 2 meses)
*Los cupones son individuales y no se pueden transferir, para poder hacer valida tu clase se necesita previa inscripción y esta sujeto a los cupos dependiendo del horario.
*En caso de cancelación o cambio de día, es indispensable sea con al menos 24 hrs. de anticipación, de lo contrario no se hará reposición ya que el lugar se había apartado.

Clases de Yoga Restaurativa en Coyoacán

Clases abiertas de Yoga Restaurativa
Entre Semana (en el CBCM Coyoacán)
Lunes y Miércoles a las 17:30 hrs. Maestra Monsterrat Revah
Martes a las 17:30 hrs. Maestra Rossana Peñaloza
Costo de recuperación por clase: $80 / Concesión 3ra. Edad: $70
En Fin de Semana (en el Anexo del CBCM Coyoacán)
Domingo a las 9:00 hrs. Dh. Abhayadipa
Costo de recuperación por clase: $80 / Concesión 3ra. Edad: $70

Clases de Yoga Restaurativa en la Roma

Clases abiertas de Yoga Restaurativa
Clases por la mañana y tarde
Lunes y Viernes a las 10:30 hrs. Maestra Cinzia Moccia
Jueves a las 10:30 hrs. Maestra Ana Martí
Lunes a las 17:30 hrs. Maestra Cinzia Moccia
Martes 17:00 hrs. Maestra Wendy Fajardo
El costo de recuperación de cualquiera de estas clases es de $100
Aprovecha el costo reducido por clase al adquirir los cupones de 8 clases:
Cupón por 8 clases en estos horarios $550 (con vigencia de dos meses)
Clases en la noche
Martes a las 19:30 hrs. Maestra Wendy Fajardo
Viernes a las 19:30 hrs. Maestra Maru Rosas
Clases en fin de semana
Sábados 9:30 hrs. Maestra Myrna Perales
Domingos 9:30 hrs. Maestra Myrna Perales
El costo de recuperación de cualquiera de estas clases es de $100