Meditación

“nuestra experiencia está precedida
por la mente, liderada por la mente, creada por la mente….”
El Buda en el Dhammapada
En todos los cursos fundacionales de budismo y meditación se imparten diferentes técnicas de la meditación budista y se llevan a cabo prácticas para aprenderla de forma efectiva. Cuando se aprende la meditación de este modo es fácil crear una rutina en nuestra vida cotidiana.
Estos cursos son impartidos por miembros de la Orden Budista Triratna, personas comprometidas con estas prácticas, que tienen experiencia en el budismo y que enseñan, de forma sencilla y amable, cómo integrar la meditación en nuestra vida diaria.

Sesiones presenciales de meditación y práctica los domingos
Te invitamos nuestras sesiones abiertas de Meditación para regulares los domingos. Estas sesiones son de práctica y son para las personas que ya saben meditar y desean encontrar un contexto para continuar con sus practicas.
*Si apenas vas a conocer la meditación y deseas aprender te invitamos a los cursos fundacionales.