Es el programa que se ofrece como introducción a la meditación y el budismo y es la forma más sencilla de iniciarse en dichas prácticas. El programa fundacional consiste en seis módulos (generalmente de 5 o de 8 sesiones cada uno; una sesión a la semana). Cada uno de estos seis cursos se imparten en diferentes días de la semana en la Colonia Roma. Aunque estos seis temas están relacionados entre sí es posible, si uno lo prefiere, tomar sólo algunos de los cursos, en cualquier orden.

Estos son los seis temas básicos del programa de cursos fundacionales:

• El Budismo su Enseñanza y su Práctica
• ¿Qué es realmente la meditación?
• Rueda de la Vida
• Samatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación
• El Camino Óctuple del Buda
• Las Moradas Sublimes