Taller Especial: Entendiendo Nuestro Sistema Nervioso con Yoga

El sistema nervioso tiene un papel importante en todo nuestro cuerpo y en su salud, es la manera en que transmite señales eléctricas entre las diferentes partes del cuerpo y el cerebro. Esta red de señales nos permiten interactuar con otros, movernos, alimentarnos e incluso tienen que ver con los estados de sueño. Aprender que es y entender nuestro sistema nervioso es vital para un cuerpo y mente saludables.

A través de las posturas de Yoga podemos ayudarnos a mantener esa red de señales eléctricas en buena condición, en este taller especial conoceremos más de nuestro sistema nervioso.

Abierto a todo público