Nuestro estado normal de ser es uno que está llevado por los estímulos y respuestas casi automáticas y reactivas dependiendo [...]
Ejercitar el equilibrio en la práctica de Yoga ayuda al cuerpo a generar fuerza y resistencia, esto no sólo de [...]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se [...]
Aquí estaremos estudiando puntos de vista, particularmente Visiones Erróneas, Visiones Correctas y la Visión Perfecta. El objetivo de este módulo [...]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se [...]
El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, [...]
En la meditación Budista existen tres niveles progresivos. El primer nivel es el de la concentración, que es la armonización [...]
Estas noches de puya, son prácticas con cantos tradicionales que siguen la tradición budista, las cuales se llevan a cabo [...]
El día del Dharma es el día en el que tradicionalmente se celebra la primera enseñanza que el Buda dio [...]
Tu cuerpo también necesita una pausa. En este taller de yoga restaurativo, te invitamos a un espacio de calma y [...]
Los principios del Budismo son tres: El BUDA: La posibilidad del despertar humano al ver como son las cosas en [...]
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La mayoría de nosotros sabemos que los amigos pueden enriquecer nuestras vidas, pero mucho de la vida moderna impide que […]
¿En qué consiste la Naturaleza de la Realidad de acuerdo al Budismo? En este curso exploraremos conceptos centrales del Budismo […]
El ritmo en la vida actual, preocupaciones, estar mucho tiempo ante la computadora, la postura al trabajar, la falta de […]
Las Brahama Viharas o Moradas Sublimes son un grupo de cuatro métodos Budistas basados en el Amor Incondicional (Metta), para […]
El Budismo consiste en una serie de prácticas y enseñanzas para transformar al individuo. El Buda detalló de diferentes formas […]
"Que todos los seres estén bien, que todos los seres sean felices. Que en el fondo de su corazón encuentren […]
El mundo esta cambiando y las necesidades de los seres humanos también, por esto los jóvenes se acercan cada vez […]
El dolor en las lumbares (espalda baja) es debido a malas posturas, debilidad muscular producida por poco ejercicio y mucho […]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se […]
La zona lumbar está involucrada en muchos de nuestros movimientos diarios y, por su ubicación y función, es especialmente sensible […]
Por medio de la meditación podemos llegar a conocernos profundamente a nosotros mismos y a nuestras respuestas emocionales. En este […]