Taller de Meditación Online: Conectando con la felicidad
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Las emociones son esenciales para nuestra vida en general, podemos aprender a verlas cómo algo útil, como algo que nos […]
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Los principios del Budismo son tres: El BUDA: La posibilidad del despertar humano al ver como son las cosas en […]
En las sesiones de Mindfulness que se lleven a cabo se exploran diversas prácticas de meditación, donde se aplican aspectos […]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se […]
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Este curso de ocho semanas se basa en uno de los textos fundamentales de Sangharákshita, fundador de la Comunidad Budista [...]
En estas cuatro sesiones online vamos a explorar juntos las cuatro esferas de la Atención Consciente, desde la comodidad de [...]
El budismo tibetano ha alcanzado una presencia casi universal en el mundo contemporáneo. En esta obra, Sangharákshita ofrece una guía [...]
En la meditación Budista existen tres niveles progresivos. El primer nivel es el de la concentración, que es la armonización [...]
Posturas de apertura de pecho vistas desde la consciencia plena Este taller es una invitación a habitar el cuerpo con [...]
El Budismo propone para trabajar con la mente una serie de meditaciones que puedan ayudarnos a encontrar calma y tranquilidad [...]
Las Brahama Viharas o Moradas Sublimes son un grupo de cuatro métodos Budistas basados en el Amor Incondicional (Metta), para [...]
Estas noches de puya, son prácticas con cantos tradicionales que siguen la tradición budista, las cuales se llevan a cabo [...]
Este curso nos ayuda a desentrañar las complejidades de estas dos doctrinas budistas, importantes pero con frecuencia muy mal entendidas. [...]
La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos [...]
Hoy en día nos encontramos con personas que tienen tensiones y molestias por estar mucho tiempo sentados en una misma [...]
¿Qué es la Propiocepción? Este es el sistema que tiene el cuerpo para saber y conocer cuál es su posición […]
El Budismo consiste en una serie de prácticas y enseñanzas para transformar al individuo. El Buda detalló de diferentes formas […]
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Las rodillas son una de las articulaciones más vulnerables del cuerpo por ser sometidas a muchas tensiones y presiones. El […]
"Un camino de transformación hacia la felicidad interna”. Podemos cambiar nuestro enfoque personal de buscar la felicidad, en una dirección […]
Por medio de la meditación podemos llegar a conocernos profundamente a nosotros mismos y a nuestras respuestas emocionales. En este […]
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En estas sesiones de yoga restaurativo, nos embarcamos en un recorrido a través del cuerpo para lograr relajación y reconexión. […]
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La voluntad personal de transformarse; la empatía y el apoyo de otros son lo que ayuda a una persona con […]