Taller especial de Meditación: Metta
Taller especial de Meditación: Metta
Amar donde no hay razón para amar. Ser feliz donde no hay posibilidad de felicidad. Crear donde no ha habido […]
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En este nuevo año es natural que deseemos cambiar en muchos sentidos nuestras vidas con mejores condiciones que nos ayuden […]
Celebraremos el 1º de enero con una taller día de Yoga para iniciar el año, esperando que nuestro cuerpo a […]
Hola comunidad, Te informamos de los días de cierre y actividades especiales que tendremos en las últimas semanas de Diciembre […]
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Las Tres Joyas son: el Buda, el Dharma y la Sangha. El Buda es el ideal de la iluminación, y […]
En estas sesiones de yoga restaurativo, nos embarcamos en un recorrido a través del cuerpo para lograr relajación y reconexión. […]
Continuando con nuestras tradicionales noches de práctica, meditación y puya, este primer viernes del año tendremos una ceremonia especial para […]
Amar donde no hay razón para amar. Ser feliz donde no hay posibilidad de felicidad. Crear donde no ha habido […]
Hoy en día en las clases de Yoga se encuentran más alumnos que tienen tensiones y molestias por estar mucho […]
A través de la practica de Yoga y de Mindfulness, podemos conectar con el momento presente. Con la Yoga podemos desarrollar […]
La práctica de yoga es uno de los más efectivos y comprobados refuerzos naturales para el sistema inmunológico, en esta […]
En la meditación Budista existen tres niveles progresivos. El primer nivel es el de la concentración, que es la armonización […]
El Budismo se trata de cumplir con nuestra naturaleza humana, no de disminuirla y su ética es a la vez […]
Dirigidos a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se […]
El Budismo consiste en una serie de prácticas y enseñanzas para transformar al individuo. El Buda detalló de diferentes formas […]
El nervio vago forma parte de los doce pares craneales de nuestro sistema nervioso, este ayuda a regular una serie […]
Los principios del Budismo son tres: El BUDA: La posibilidad del despertar humano al ver como son las cosas en […]
El Bodisatva es el ideal del Budismo Mahayana o ‘El Gran Camino’, este enfatizó la importancia de cultivar una actitud […]
Los principios del Budismo son tres: El BUDA: La posibilidad del despertar humano al ver como son las cosas en […]
Conciencia Plena o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración […]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se […]
Despierto en lo absoluto e iluminado para siempre, el Buda pudo recrearse finalmente en la más inconmovible paz. Convencido el […]
¿Qué es el Dharma? Dharma es una palabra sánscrita que puede significar muchas cosas. Los significados más relevantes para nuestros […]
¿En qué consiste la Naturaleza de la Realidad de acuerdo al Budismo? En este curso exploraremos conceptos centrales del Budismo […]
La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos […]
El Qigong, también conocido como Chi Kung, es un arte físico chino que tiene por objetivo conocer, aplicar y optimizar […]
Este módulo se basa en el libro "El arte de la reflexión" de Ratnaguna, y tiene como objetivo animarnos a […]
El ritmo en la vida actual, preocupaciones, estar mucho tiempo ante la computadora, la postura al trabajar, la falta de […]
Ruciraketu es un Bodhisatva que tras caer dormido en un sueño, conoce un sacerdote que toca un tambor que emite […]
Objetivo. Trabajar con posturas de pie, plexo solar y apertura del pecho para identificar la conexión entre cuerpo y mente […]
La estructura principal de la espalda es la columna vertebral, que sostiene el peso del cuerpo humano, por ello es […]
Vivamos felices sin llamar a nada "nuestro", cual seres resplandecientes que se nutren de alegrías. Enseñánzas del Buda Cuando nos […]
Los Sutras son las enseñanzas que el Buda predicaba en la India hace más de 2500 años, estas forman una […]
Por medio de la meditación podemos llegar a conocernos profundamente a nosotros mismos y a nuestras respuestas emocionales. En esta […]
¿Por qué nos olvidamos de las cosas con tanta facilidad? ¿Por qué perdemos algo de vista, cuando se supone que […]