Curso especial de Yoga: Sembrando y floreciendo nuestros propósitos personales
Objetivo.
Trabajar con posturas de pie, plexo solar y apertura del pecho para identificar la conexión entre cuerpo y mente en sus diferentes niveles guiados hacia la creación de propósitos conscientes y viables.
- Primera Sesión. Las semillas Se hará un trabajo con posturas de pie para generar estabilidad, arraigo y firmeza que permita proponer propósitos viables
- Segunda sesión. Sembrando Se trabaja con posturas de pie y de apertura de cadera para generar fuerza y creatividad que genere frescura y lucidez en la proyección de los propósitos
- Tercera sesión. Cultivando Se trabaja con posturas del plexo solar para generar voluntad y determinación en la realización de los propósitos
- Cuarta sesión. Floreciendo Se trabaja con la apertura de pecho para conectar con cada intención, cada acto, cada mérito generado y compartirlo con los demás
Abierto a todo público
Próximas Actividades
