¡Ven a cerrar tú año meditando! Cerrar el año meditando es la mejor manera. La meditación requiere de esfuerzo equilibrado [...]
Este día lo dedicaremos a generar las mejores condiciones para desarrollar lo que para el budismo es la emoción principal [...]
En su aspecto más formal, la meditación consiste en una serie de métodos milenarios que conducen a nuestra conciencia a [...]
En estas sesiones exploraremos como traer amabilidad a nuestras vidas fomentadas desde una cualidad de la mente de estar presente, [...]
Om Tare Tuttare Ture Svaha La práctica de los mantras nos conecta con las manifestaciones y personificaciones de las cualidades [...]
Los Sutras son las enseñanzas que el Buda predicaba en la India hace más de 2500 años, estas forman una [...]
El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, [...]
Las Brahama Viharas o Moradas Sublimes son un grupo de cuatro métodos Budistas basados en el Amor Incondicional (Metta), para [...]
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Sangharákshita es el maestro y fundador de la Orden Budista Triratna, el día 31 de Octubre falleció a la edad [...]
Nuestra mente y las emociones generalmente están movidas por nuestra experiencia diaría y a veces no sabemos como poder manejarlas, [...]
Por medio de la meditación podemos llegar a conocernos profundamente a nosotros mismos y a nuestras respuestas emocionales. En este [...]