Sesión especial de Meditación para cerrar el año: Serenidad y calma

¡Ven a cerrar tú año meditando!
Cerrar el año meditando es la mejor manera.

La meditación requiere de esfuerzo equilibrado y un foco sereno, al mantenernos así por un período de tiempo generamos en nuestra mente cualidades importantes como Serenidad y Calma.

A partir de estas cualidades mentales podemos experimentar los beneficios a nivel mental y emocional, y así cerrar nuestro año con tranquilidad y armonía.

Abierto a todo público

Próximas Actividades

Curso Fundacional de Budismo y Meditación: La Rueda de la Vida

sábado, 18 de abril, de 2026 | 11:30 hrs.

Curso Fundacional en las Mañanas: La rueda de la Vida

lunes, 20 de abril, de 2026 | 10:00 hrs.

Taller de Yoga Restaurativa: El Cuidado de las Rodillas

lunes, 20 de abril, de 2026 | 17:00 hrs. a 18:45 hrs.