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En la familia de posturas de pie se aporta al practicante una alineación correcta del cuerpo y una distribución uniforme [...]
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Un viaje de movilidad, fuerza y apertura a través de la rueda. El aro de yoga (Yoga Wheel) es un [...]
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La alineación y la fortaleza son dos principios fundamentales y que se enfatizan en la práctica de yoga, ya que [...]
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