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Taller de Budismo y Meditación online: habla amable
Actividad Online , MéxicoLa comunicación en tiempos difíciles debe surgir de la mente clara y de un corazón dispuesto a la integridad y [...]
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Clase especial de Yoga Restaurativa: Automasaje con pelota: herramientas para disolver las tensiones musculares.
Centro Budista Roma Jalapa 94, esq. Tabasco, Colonia Roma Norte, CDMX, MéxicoLa práctica de yoga nos permite el que podamos hacer uso de los props (herramientas) a través de los cuales [...]
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Curso Online de Mindfulness: Mindfulness y las emociones
Actividad Online , MéxicoEn las sesiones de Mindfulness que se lleven a cabo se exploran diversas prácticas de meditación, donde se aplican aspectos [...]
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Taller de Budismo para Jóvenes: Espacio de Conexión
Centro Budista Roma Jalapa 94, esq. Tabasco, Colonia Roma Norte, CDMX, MéxicoEl mundo esta cambiando y las necesidades de los seres humanos también, por esto los jóvenes se acercan cada vez [...]
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Taller especial de Meditación en Coyoacán: Desarrollo de Emociones positivas
Anexo de Coyoacán Francisco Sosa 29, Colonia Del Carmen, CDMX, MéxicoPor medio de la meditación podemos llegar a conocernos profundamente a nosotros mismos y a nuestras respuestas emocionales. En este [...]
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Taller de Yoga Restaurativa: fortaleciendo nuestro centro
Centro Budista Roma Jalapa 94, esq. Tabasco, Colonia Roma Norte, CDMX, MéxicoEn este taller aprenderemos como podemos fortalecer nuestros músculos abdominales de forma suave, sin lesionar la zona lumbar, de forma [...]
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Curso Fundacional en Coyoacán: El Camino Octuple del Buda
Anexo de Coyoacán Francisco Sosa 29, Colonia Del Carmen, CDMX, MéxicoEl Budismo consiste en una serie de prácticas y enseñanzas para transformar al individuo. El Buda detalló de diferentes formas [...]
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Curso Fundacional de Budismo y Meditación: El Budismo, su enseñanza y su práctica
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Curso de Mindfulness para el manejo de la ansiedad
Centro Budista Roma Jalapa 94, esq. Tabasco, Colonia Roma Norte, CDMX, MéxicoEl estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, [...]
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Curso de Mindfulness para la Vida
Centro Budista Roma Jalapa 94, esq. Tabasco, Colonia Roma Norte, CDMX, MéxicoConciencia Plena o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración [...]
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Taller de Hatha Yoga: posturas para manejo de estrés y ansiedad
Centro Budista Roma Jalapa 94, esq. Tabasco, Colonia Roma Norte, CDMX, MéxicoEste taller de Yoga estará enfocado en Asanas (posturas) para el manejo del estrés y la ansiedad y es una [...]
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Taller especial de Hatha Yoga: Preparándonos y fortaleciéndonos para Posturas Invertidas
Centro Budista Roma Jalapa 94, esq. Tabasco, Colonia Roma Norte, CDMX, MéxicoLas posturas invertidas, como la parada de cabeza (Sirsasana) y la postura del pino (Adho Mukha Vrksasana), requieren una combinación [...]
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