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Este taller de Yoga estará enfocado en Asanas (posturas) para el manejo del estrés y la ansiedad y es una [...]
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Las posturas invertidas, como la parada de cabeza (Sirsasana) y la postura del pino (Adho Mukha Vrksasana), requieren una combinación [...]
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En este taller, te enseñaremos cómo construir una alineación sólida en tus asanas para mejorar tu práctica. Exploraremos los fundamentos [...]
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