En este nuevo año es natural que deseemos cambiar en muchos sentidos nuestras vidas con mejores condiciones que nos ayuden [...]
Amar donde no hay razón para amar. Ser feliz donde no hay posibilidad de felicidad. Crear donde no ha habido [...]
Las Tres Joyas son: el Buda, el Dharma y la Sangha. El Buda es el ideal de la iluminación, y [...]
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Conciencia Plena o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración [...]
La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos [...]
Vivamos felices sin llamar a nada "nuestro", cual seres resplandecientes que se nutren de alegrías. Enseñánzas del Buda Cuando nos [...]
Los Sutras son las enseñanzas que el Buda predicaba en la India hace más de 2500 años, estas forman una [...]
Por medio de la meditación podemos llegar a conocernos profundamente a nosotros mismos y a nuestras respuestas emocionales. En esta [...]
¿Por qué nos olvidamos de las cosas con tanta facilidad? ¿Por qué perdemos algo de vista, cuando se supone que [...]
El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, [...]