¿Por qué nos olvidamos de las cosas con tanta facilidad? ¿Por qué perdemos algo de vista, cuando se supone que […]
El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, [...]
Los mantras en el Budismo son usados para ayudar a la concentración llevando la mente a la tranquilidad y sensibilidad, [...]
Amar donde no hay razón para amar. Ser feliz donde no hay posibilidad de felicidad. Crear donde no ha habido [...]
Conciencia Plena o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración [...]
El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, [...]
En la meditación Budista existen tres niveles progresivos. El primer nivel es el de la concentración, que es la armonización [...]
La mayoría de las personas que pasamos por alguna experiencia difícil reciente, estamos pensando en buscar alguna actividad que pueda [...]
La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos [...]
Este retiro urbano, llevado a cabo en el Centro Budista de la Ciudad de México, es una introducción a la [...]
La Atención Consciente es la capacidad de claridad y lúcida calidez que nos lleva a “intimar” con las cosas, con [...]