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En este día Especial de Yoga exploraremos prácticas de yoga para liberar tensión, fortalecer y conectar con el área de la [...]
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La estabilidad no es rigidez, es presencia, es confianza, es soporte con suavidad. En este taller exploraremos la postura del [...]
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Las rodillas son una de las articulaciones más vulnerables del cuerpo por ser sometidas a muchas tensiones y presiones. El [...]
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El Yoga es una meditación en movimiento, en donde a través de contactar con las sensaciones de la respiración en [...]
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La Columna Vertebral es la estructura principal que sostiene el peso del cuerpo humano, por ello es clave en nuestro [...]
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Taller enfocado en fortalecer la base corporal a través de posturas de pie y ejercicios de equilibrio, desarrollando estabilidad, alineación [...]
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