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Curso sistemático en mindfulness y meditación Online: Mindfulness para la Vida, Vivir con Atención Plena
Conciencia Plena o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración serena y conciencia del momento presente. Así mismo Mindfulness es una facultad que se puede desarrollar en la vida diaria para contribuir a una vida más plena y profunda.
Este curso de Mindfulness online es una exploración práctica y sistemática para aprender el desarrollo de esta cualidad de mente y como poder incluirla en nuestra vida, trabajo y relaciones con otras personas.
En este curso, a través de varios enfoques de práctica, aprenderemos herramientas útiles para trabajar dentro y fuera de la meditación efectivamente con nuestra mente y estará basado en el libro “Vivir con Atención Plena” del autor Maitreyabandhu de la editorial Siglantana.
Curso de Mindfulness Online
Jueves 25 de agosto, 2022 por 6 sesiones a las 19:00 hrs.
A través de la plataforma digital Zoom.
Costo de recuperación sugerido: $700
Informes e inscripciones a los teléfonos: 55-5525-4023, 55-5525-0086 o a través del correo contacto@budismo.com
Dirige
Satyasuri
(Heroína de la verdad)
Se ordenó en la Orden Budista Triratna en el año 2017. Imparte cursos de Mindfulness para la vida, es maestra certificada de Yoga e imparte actividades del programa de Cuerpo Consciente. Es parte de la Coordinación de Yoga del CBCM.
