La meditación en el budismo es la herramienta principal para la transformación de nuestra mente. Existen muchos métodos en la [...]
A través de posturas restaurativas sostenidas, técnicas de respiración consciente y prácticas de atención plena, exploraremos cómo el descanso profundo [...]
La estructura principal de la espalda es la columna vertebral, que sostiene el peso del cuerpo humano, por ello es [...]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se [...]
El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, [...]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se [...]
“Tal como una madre daría su vida para proteger a su único hijo Que así, de igual modo se abra [...]
Los principios del Budismo son tres: El BUDA: La posibilidad del despertar humano al ver como son las cosas en [...]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se [...]
En la meditación Budista existen tres niveles progresivos. El primer nivel es el de la concentración, que es la armonización [...]
La celebración del Paranirvana del Buda o el deceso final del cuerpo de un Buda se considera tradicionalmente como su [...]
En este taller, nos enfocaremos en el cuidado profundo y restaurativo de las articulaciones a través de una práctica suave [...]
