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Taller Presencial Especial de Yoga: Cuerpo y Mente Flexible
Desde el punto de vista físico, la práctica del hatha yoga aporta diferentes beneficios, desde aumentar la flexibilidad y la fuerza hasta ayudar al desempeño saludable de diversos órganos y glándulas del cuerpo.
En época de calor, es conveniente hacer una práctica que te permita estirarte con la facilidad ayudando a tu cuerpo a estar menos contraído. Además de que dejarás que el exceso de calor acumulado en el cuerpo, pueda liberarse a partir de asanas que mejorarán tu flexibilidad.
Este taller esta dirigido a personas con cualquier nivel de experiencia.
Te pedimos antes de asistir a alguna actividad leer las recomendaciones y protocolos internos, estos son para protegernos y cuidar todos de nuestra salud. Consúltalas aquí.
Centro Budista Roma
Sábado 29 de Mayo 2021 a las 11:30 hrs. Por 2 sesiones
Costo de recuperación: $200
Cupo Limitado a 12 personas, inscripción previa necesaria
Evento presencial con todas las medidas de sanidad, será necesario llenar un cuestionario de prevención de covid.
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Dharmacharini Satyasuri
(Heroína de la verdad)
Se ordenó en la Orden Budista Triratna en el año 2017. Imparte cursos de Mindfulness para la vida, es maestra certificada de Yoga e imparte actividades del programa de Cuerpo Consciente. Es parte de la Coordinación de Yoga del CBCM.
