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Taller especial de Meditación: Metta, bondad y amabilidad
El Budismo propone para trabajar con la mente y las emociones una serie de meditaciones que puedan ayudarnos a encontrar bondad y amabilidad en nuestras vidas diarias. Estas pueden ser fomentadas al desarrollar cualidades de la mente como Mindfulness o Atención Plena, así como de prácticas Budistas que tienen un énfasis en el cultivo de la bondad y amabilidad.
Te invitamos a este taller especial donde aprenderemos y practicaremos dos métodos de meditación que pueden ayudarnos a desarrollar y conectar con estas cualidades de la mente y encontrar así los beneficios en nuestra calidad de vida.
Abierto a todo público
Anexo del Centro Budista Coyoacán
Domingo 8 de enero, 2023 a las 11:30 hrs.
Costo de recuperación: $100
Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Políticas de InscripciónFrancisco Sosa 29, Col. Del Carmen Coyoacán
Ciudad de México, C.P. 04100
Dirige
Abhayadipa
(La que tiene la lámpara de la intrepidez)
Se ordenó en la Orden Budista Triratna en 2016. Imparte cursos de mindfulness para la salud y el estrés así como cursos de yoga y meditación.
