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Día especial de Meditación: Desarrollo de Atención Consciente
El Desarrollo de la Atención Consciente (Anapanasati) pertenece al grupo de prácticas de meditación Samatha, estas tienen el objetivo de inducir estados de concentración, unificando en la conciencia partes de nuestro ser de una manera armoniosa, tranquila y clara.
Esta técnica de meditación nos proporciona una forma directa de trabajar en nuestra persona y de cultivar cualidades de central importancia para el desarrollo meditacional: concentración y calma.
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia
Actividad presencial en el Centro Budista Roma
Lunes 20 de noviembre, 2023 de 11:00 a 13:30 hrs.
Costo de recuperación: $100
Cupo Limitado personas, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Satyasuri
(Heroína de la verdad)
Se ordenó en la Orden Budista Triratna en el año 2017. Imparte cursos de Mindfulness para la vida, es maestra certificada de Yoga e imparte actividades del programa de Cuerpo Consciente. Es parte de la Coordinación de Yoga del CBCM.
