Taller de Hatha Yoga: posturas para manejo de estrés y ansiedad
Centro Budista México2024-07-10T14:10:28-06:00Este taller de Yoga estará enfocado en Asanas (posturas) para el manejo del estrés y la ansiedad y es una [...]
Taller especial de Yoga: Aprendiendo a manejar el estrés y el agotamiento
Centro Budista México2024-03-08T16:52:41-06:00En este taller especial de Yoga exploraremos estrategias para manejar el estrés diario y ayudar a prevenir el agotamiento. Comenzaremos [...]
Taller de Yoga Restaurativa: Aprendiendo a cuidar tu cuerpo con tu práctica de Yoga
Centro Budista México2024-02-28T15:13:57-06:00En una vida llena de constantes demandas y estrés, encontrar momentos de calma y recuperación se convierte en una necesidad [...]
Taller especial de Yoga: Arraigo, Estabilidad y Centro
Centro Budista México2024-03-13T17:57:21-06:00Nuestra vida diaria necesita de cualidades que nos ayuden a pasar por todos los momentos tanto negativos como positivos, para [...]
Taller especial de Yoga Restaurativo: para el estrés y la ansiedad
Centro Budista México2024-02-28T15:20:22-06:00El estrés y la ansiedad se han vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia pueden hacernos sentir vulnerables, de [...]
Taller especial de Yoga y Mindfulness para reducir el estrés
Centro Budista México2024-03-13T14:34:24-06:00El ritmo en la vida actual, preocupaciones, estar mucho tiempo ante la computadora, la postura al trabajar, la falta de [...]