Taller especial de Yoga: Arraigo, Estabilidad y Centro

Nuestra vida diaria necesita de cualidades que nos ayuden a pasar por todos los momentos tanto negativos como positivos, para esto necesitamos cultivar Estabilidad y conectar con nuestro centro.

En este Taller Especial exploraremos posturas diseñadas para cultivar las cualidades de arraigo, estabilidad y centro. A través de la práctica, encontrarán la conexión con la tierra, la fortaleza en la estabilidad y la armonía en nuestro centro embarcándonos en un viaje hacia una mayor consciencia y equilibrio.

Próximas Actividades

Curso Fundacional en Coyoacán: El Camino Octuple del Buda

domingo, 28 de julio, de 2024 | 11:30 hrs.

Curso de Mindfulness para el manejo de la ansiedad

sábado, 3 de agosto, de 2024 | 12:00 hrs. a 14:30 hrs.