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Clases de Yoga y Meditación desde casa en Sábados
Cuerpo y Mente forman parte de un todo integrado.
La Meditación es una herramienta directa que trabaja con la mente a través de la mente. La práctica del Yoga estimula la flexibilidad, la fortaleza y la concienca de sensaciones físicas.
La Yoga y la Meditación son prácticas complementarias, a través de la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestros cuerpos y con la Meditación aprendemos a tener conciencia de nosotros mismos y de otras personas con amabilidad.
En estas clases se explorarán estas dos disciplinas de manera práctica y teórica.
Abierto a todo público
Actividad Online
Inicia el sábado 4 de diciembre, 2021 a las 09:30 hrs. por 3 sábados.
Costo de recuperación: $250
A través de la plataforma digital Zoom.
Consulta las políticas de inscripción en: www.budismo.org.mx/inscripciones
Nuestro horario de atención es de Lunes a Viernes de 10:00 hrs. a 20:00 hrs. y fines de semana de 9:00 hrs a 16:00 hrs.
WhatsApp: 5525-4023
Teléfono: 5525-4023, 5525-0086
Dirige
Dharmacharini Satyasuri
(Heroína de la verdad)
Se ordenó en la Orden Budista Triratna en el año 2017. Imparte cursos de Mindfulness para la vida, es maestra certificada de Yoga e imparte actividades del programa de Cuerpo Consciente. Es parte de la Coordinación de Yoga del CBCM.
