Taller especial de Yoga Restaurativo: Yoga para reforzar la salud

Comenzaremos el año con con un taller restaurativo, además de relajar el cuerpo y regular el sistema nervioso será un gran apoyo para nuestro sistema linfático que es el responsable de la regulación de la función inmune, la inflamación, el metabolismo del agua y la desintoxicación.

Esta práctica incorpora técnicas linfáticas, pranayama, acupresión, y liberación miofascial con posturas restaurativas para ayudar a apoyar estos sistemas importantes y que son tan cruciales para optimizar tu salud interna.

Abierto a todo público

Próximas Actividades

Talleres de Yoga Restaurativo: Espalda Consciente, Movilidad y Soporte

sábado, 21 de marzo, de 2026 | 09:00 hrs. a 11:00 hrs.

Taller Especial de Yoga del Equinoccio: Saludos al Sol

sábado, 21 de marzo, de 2026 | 11:30 hrs.

Taller de Hatha Yoga: Conciencia Corporal y Movimiento

domingo, 22 de marzo, de 2026 | 11:30 hrs. a 13:30 hrs.