En este taller de 2 días de Yoga Restaurativa emprenderemos un viaje hacia el descanso profundo y el cuidado del cuerpo, al liberar la Tensión acumulada y Buscando Estabilidad. Tener la posibilidad de estar con dos maestras que nos aporten su experiencia y que nos ayuden a profundizar es una gran oportunidad.

Durante la primera sesión, con Vilma Saldate, Liberando la tensión acumulada en cuello, hombros, espalda alta, pecho y respiración.

En la segunda sesión, con Anali Henestrosa, dirigiremos la atención hacia nuestras estabilidad, brindando sostén y descanso a caderas, piernas, pies y rodillas.

Dos experiencias que se unen para ayudarnos a soltar lo que cargamos y re conectar con aquello que nos sostiene.

Abierto a todo público.