Taller de Yoga Restaurativa: Práctica restaurativa para cuello y columna vertebral con bastón

En este taller llevaremos atención a las zonas de cuello y columna vertebral usando como herramienta un bastón que nos permitirá abrir, suavizar, alinear y crear espacio estas zonas del cuerpo en las que tendemos acumular importante tensión estimulando una respuesta para simpática en el organismo que se traduce en calma, relajación y sentido del bienestar. Acompáñanos en esta clase especial para generar confort y mejorar la salud de tu cuello y espalda.

Abierto a todo público

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Taller de Meditación Online: Conectando con la felicidad

miércoles, 28 de mayo, de 2025 | 19:00 hrs.

Curso de Mindfulness y las emociones

sábado, 31 de mayo, de 2025 | 09:00 hrs.