Taller de Yoga Restaurativa: Práctica restaurativa para cuello y columna vertebral con bastón

En este taller llevaremos atención a las zonas de cuello y columna vertebral usando como herramienta un bastón que nos permitirá abrir, suavizar, alinear y crear espacio estas zonas del cuerpo en las que tendemos acumular importante tensión estimulando una respuesta para simpática en el organismo que se traduce en calma, relajación y sentido del bienestar. Acompáñanos en esta clase especial para generar confort y mejorar la salud de tu cuello y espalda.

Abierto a todo público

Próximas Actividades

Curso Intensivo de Yoga Principiantes

miércoles, 18 de febrero, de 2026 | 19:00 hrs.

Curso Fundacional en las Mañanas: La Rueda de la Vida

jueves, 19 de febrero, de 2026 | 10:00 hrs.

Curso de Mindfulness y las Emociones

sábado, 21 de febrero, de 2026 | 09:00 hrs.