Mindfulness o Atención Plena es la facultad de conciencia clara y lúcida que se cultiva a lo largo de la meditación y en la vida cotidiana.
En este retiro através de las técnicas de Mindfulness basándonos en las enseñanzas del Satipatthana en “Los Cuatro Fundamentos de la Atención Consciente” (el cuerpo, los sentimientos, los pensamientos y los Dhammas); y con meditaciones budistas como la Atención Consciente y Amor Universal, exploraremos cómo desarrollar esta facultad llevándonos en un viaje de simplicidad, quietud y plenitud para aplicarlos en nuestras vidas, nuestras relaciones y el mundo que nos rodea, transformando nuestra mente y contribuyendo a una vida más plena y feliz.
El retiro incluye períodos de Meditación, pláticas del tema, períodos de consciencia corporal y ceremonias tradicionales budistas.
Este retiro comenzará el jueves 17 con la cena que se servirá a las 19:00 hrs. (se podrá llegar a partir de las 16:00 hrs.) y culminará el domingo 20 de septiembre después del desayuno.
Lugar:
El Centro de Espiritualidad Pasionista es un lugar que se encuentra en la Ciudad de Cuernavaca, muy cerca de la autopista México-Cuernavaca, debido a esto es un lugar de fácil acceso y de ubicación ideal. Las instalaciones cuentan con amplios y bellos jardines, con espacio para la meditación y la reflexión.
¿Cómo llegar en Autobús?
Desde la Ciudad de México salen autobuses a Cuernavaca cada veinte minutos en la Terminal de Autobuses del Sur (Taxqueña). Las líneas que tienen autobuses son Pullman de Morelos y ETN. Toma el autobús a Cuernavaca y, una vez que llegues a la terminal, toma un taxi al centro de Espiritualidad Pasionista. Dile al conductor del taxi que vas a Nva. Inglaterra 1000, Colonia Lomas de Cortes,Cuernavaca, Mexico, 62240.
Indicaciones:
El camión se tiene que tomar en la central sur de Taxqueña, el que va a Cuernavaca (muy importante: asegúrate que éste va al Casino de la selva), que es el monumento que anuncia que ya entraste a la ciudad. Asegúrate que haga la parada, pregunta por uno que la haga. Un detalle importante es tratar de tener tu equipaje a la mano junto a ti o no te permitirá bajarte en la Glorieta de la Paz. Al entrar a la ciudad de Cuernavaca, ya estando en la glorieta de la Paz, toma un taxi y pidele que te lleve a Nueva Inglaterra 1000, Colonia Lomas de Cortés, C.P. 62240. Son cerca de 7 u 8 min. de distancia. Si llegaste hasta la terminal de igual manera toma un taxi. Busca la recepción donde te asignarán cuarto y disfruta del retiro.
