Taller de Yoga Restaurativa: El cuidado de las Rodillas
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Las rodillas son una de las articulaciones más vulnerables del cuerpo por ser sometidas a muchas tensiones y presiones. El […]
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Te invitamos a participar en nuestro espacio abierto de puertas abiertas donde podrás explorar el Budismo en una conferencia especial, [...]
La meditación en el budismo es la herramienta principal para la transformación de nuestra mente. Existen muchos métodos en la [...]
A través de posturas restaurativas sostenidas, técnicas de respiración consciente y prácticas de atención plena, exploraremos cómo el descanso profundo [...]
La estructura principal de la espalda es la columna vertebral, que sostiene el peso del cuerpo humano, por ello es [...]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se [...]
El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, [...]
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“Tal como una madre daría su vida para proteger a su único hijo Que así, de igual modo se abra [...]
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La celebración del Paranirvana del Buda o el deceso final del cuerpo de un Buda se considera tradicionalmente como su [...]
En este taller, nos enfocaremos en el cuidado profundo y restaurativo de las articulaciones a través de una práctica suave […]
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El Budismo propone para trabajar con la mente una serie de meditaciones que puedan ayudarnos a encontrar calma y serenidad […]