Día Especial de Yoga: Cuerpo y Mente en Calma, Yoga para Soltar el Estrés
Esta actividad se enfocará en una práctica integral para relajarte cuando necesites. Comenzaremos con un poco de trabajo de respiración [...]
Esta actividad se enfocará en una práctica integral para relajarte cuando necesites. Comenzaremos con un poco de trabajo de respiración [...]
De acuerdo con las enseñanzas del Buda, nuestras acciones no pueden separarse del estado mental del que surgieron. Ésta es [...]
Patritya Samutpada en este módulo estudiaremos la Co-producción Condicionada como clave para comprender el orden de condiciones que componen la [...]
El sufrimiento, su origen, su cese y el camino a seguir: estas son las Cuatro Nobles Verdades. Podría decirse que [...]
Una celebración del día en que Siddhartha Gautama El Buda alcanzó la Iluminación. Este día celebramos lo que consideramos el [...]
Estas noches de puya, son prácticas con cantos tradicionales que siguen la tradición budista, las cuales se llevan a cabo [...]
El cuerpo del hombre y la mujer son diferentes, muchas veces se enseña yoga igual a cualquier género. Sin embargo, [...]
En estas sesiones de yoga restaurativo, nos embarcamos en un recorrido a través del cuerpo para lograr relajación y reconexión. [...]
El Budismo consiste en una serie de prácticas y enseñanzas para transformar al individuo. El Buda detalló de diferentes formas [...]
La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos [...]
Los mantras en el Budismo son usados para ayudar a la concentración llevando la mente a la tranquilidad y sensibilidad, [...]
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga, así como a maestros que quieran aprender este método. Se [...]