La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos [...]
¿Por qué nos olvidamos de las cosas con tanta facilidad? ¿Por qué perdemos algo de vista, cuando se supone que [...]
La Yoga y la Meditación son prácticas complementarias, a través de la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con [...]
Nuestro día de práctica combinará el trabajo de cuerpo con la disciplina del yoga y de la mente con la [...]
Amar donde no hay razón para amar. Ser feliz donde no hay posibilidad de felicidad. Crear donde no ha habido [...]
“Conectando con la comida desde la presencia, la amabilidad y la sabiduría.” Muchas veces nos alimentamos desde la prisa, la [...]
Los mándalas son un importante símbolo Budista, una joya multifacética que comunica distintos aspectos muchos de ellos vinculados con la [...]
La vida cómo la llevamos puede estar llena de momentos estresantes y esto con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de [...]
Las Brahama Viharas o Moradas Sublimes son un grupo de cuatro métodos Budistas basados en el Amor Incondicional (Metta), para [...]
Om Ah Hung Vajra Guru Padma Siddhi Hung Si nosotros miramos la figura de Padmasambhava, la figura del Gurú arquetípico, [...]