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Actividad especial para Mitras: El Dialogo compasivo, ver a través de la ilusión del yo
Valerie Mason-John (Dh Vimalasara) nos ayuda a reconocer nuestras emociones, buenas y malas, y a desarrollar el cuidado de uno mismo para sanarnos. Los capítulos que exploran y definen con claridad las emociones dolorosas se emparejan con capítulos sobre cómo transformarlas.
Los ejercicios de meditación, basados en los principios budistas del mindfulness, la benevolencia y la compasión, proporcionan las herramientas para ayudarnos a sanar nuestras heridas y cerrar la brecha que crean las emociones tóxicas entre el corazón y la mente.
Abierto a mitras y miembros de la Orden Budista Triratna
Dharmacharini Vimalasara es coautora del libro «Mindfulness y las Adicciones, Recuperación en ocho pasos”. Ganador del primer premio del libro de autoayuda de EUA en 2014 y ganador del primer premio internacional del libro de autoayuda en 2015.
Centro Budista Roma
Domingo 22 de octubre 2023, a las 11:30 hrs.
Costo de recuperación: $150
Políticas de Inscripción
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Doctora Valerie Mason-John (Dh. Vimalasara)
La doctora Valerie Mason-John (Dhni. Vimalasara) es conferencista internacional, capacitadora y dirige retiros orientados a comunidades de 12 Pasos y de recuperación de las adicciones.
