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Taller presencial especial de Yoga: los Apoyos en la práctica del yoga, La Silla
En este día conocerás de que manera se pueden utilizar de manera correcta los apoyos, en particular la silla esta te ayudara a mantener más fácilmente el trabajo de las posturas de yoga otorgando, profundidad, flexibilidad y alineación.
En este clase utlizaremos la silla como apoyo para realizar las asanas de forma adecuada, profundizando y logrando los beneficios de cada una de ellas.
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia
Centro Budista Roma
Sábados 15 y 22 de mayo 2021, a las 12:00 hrs
Costo de normal de recuperación: $300
Cupo Limitado a 11 personas, inscripción previa necesaria
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
