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Taller Especial de Yoga: posturas con flexiones al frente
Las posturas con flexiones al frente en yoga tienen como objetivo fortalecer y calmar el sistema neuromuscular estabilizando el cuerpo y conduciéndolo a través de un esfuerzo consciente a la serenidad.
En este taller através de una práctica fluida con diferentes asanas reduciremos la ansiedad encontrando introspección y contemplación.
Abierto a todo público.
Centro Budista Coyoacán
Inicia el sábado 8 de diciembre 2018, a las 9:30 hrs. por dos sábados.
Costo de recuperación: $250
Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar
Felipe Carrillo Puerto 72, esquina Alberto Zamora, Col. Villa Coyoacán (a tres cuadras del Centro Histórico de Coyoacán y a una cuadra de Av. Miguel Ángel de Quevedo)
Dirige
Maestra Maru Rosas
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