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Taller especial de Yoga: Despertando la Inteligencia del Cuerpo
En este taller especial profundizaremos en las Asanas en sus diferentes secuencias como son flexiones al frente, torsiones, posturas de equilibrio, etc.
Conoceremos también de qué manera los diferentes apoyos-props (sillas, bloques, cinturones y cobijas) ayudan a mantener más fácilmente el trabajo de las posturas otorgando apoyo para el alineamiento correcto.
Logrando así entre otros beneficios, flexibilidad en nuestra columna, mejorar el flujo de sangre a los nervios espinales, tonificar los órganos internos e incrementar los niveles de energía, además de una sensación de tranquilidad en la mente.
Abierto a todo público.
Centro Budista Roma
martes 29 de octubre, 2019 de 19:30 a 21:30 hrs.
Costo de recuperación: $200
Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Políticas de Inscripción
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Maestro Manuel Moreno
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