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Taller Especial: Conciencia corporal a través del Yoga
Cuando entendemos cómo funciona nuestro cuerpo podemos desarrollar nuevas habilidades de manera más efectiva y segura. Reconocer y respetar las características físicas individuales, permite trabajar las posturas de Yoga sin lastimarse y con mayor profundidad.
En este taller se aprenderán los principios biomecánicos básicos para introducirnos o profundizar en la práctica del Hatha Yoga. El conocimiento adquirido permitirá reconocer y corregir los hábitos en la postura y de movimiento en la vida cotidiana.
Abierto a todo público.
Centro Budista Roma
jueves 27 de diciembre, 2018 a las 19:30 hrs.
Costo de recuperación: $150
Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Maestra Maia Treviño
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