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Taller de Yoga, Meditación y Mantras: Cultivando Ecuanimidad y Equilibrio
La disciplina de yoga comprende una serie de posturas (asanas) en secuencias que promueven un bienestar físico e inciden en la calidad mental a través del cuerpo. La meditación es una forma directa de trabajar la mente a través de la mente, siendo un método específico y práctico.
En este taller se explorará el efecto que puede tener la combinación de la yoga con la meditación en nuestro cuerpo y mente, complementando esta sesión con la vocalización de mantras budistas.
Abierto a todo público.
Centro Budista Roma
domingo 27 de octubre, 2019 a las 11:30 hrs.
Costo de recuperación: $150
Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Políticas de Inscripción
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Maestra Wendy Fajardo
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