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Retiro de Meditación Budista: Mindfulness, Una Vida con Atención Consciente

Mindfulness o Atención Consciente es la facultad que se cultiva en la meditación para generar concentración serena y consciencia del momento presente. Así mismo Mindfulness es una facultad que se puede desarrollar para contribuir a una vida más plena y profunda restableciendo belleza, propósito y energía en nuestra vida diaria.

En este retiro de Mindfulness, Meditación y Budismo de 3 noches con un enfoque multifacético aprenderemos herramientas útiles para trabajar con los estados mentales negativos (ansiedad, estrés y enojo).

La rutina del retiro incluye meditación, charlas, grupos de discusión, períodos de silencio, ceremonias tradicionales budistas, tiempo libre y otras actividades.

Retiro abierto a todo público con cualquier nivel de conocimiento.

Lugar:

El Monasterio Benedictino es un lugar que aporta la experiencia de amplitud y espacio natural. La hospedería se compone de 50 habitaciones dobles con baño, las cuales forman un semicírculo en el cual se encuentra el área verde arbolada de esta hospedería. Toda esta zona es rodeada por 20 hectáreas de espacios verdes las cuales eran usadas antiguamente por los monjes benedictinos de este monasterio para el cultivo.

Este retiro comenzará el viernes 15 a las 19:00 hrs. con la cena (se podrá llegar a partir de las 16:00 hrs.) y culminará el lunes 18 de noviembre del 2019, después del desayuno.
Nota: El Monasterio Benedictino cierra sus puertas a las 21:30 hrs. y vuelve a abrirlas a partir de las 6:30 hrs., toma tus precauciones para llegar antes de la hora de cierre o bien al día siguiente.

¿Qué Llevar?

Ropa cómoda y sencilla por varios días; incluye algo abrigador, zapatos de fácil poner y quitar y artículos de baño.

¿Cómo llegar?

El camión se tiene que tomar en la central sur de Taxqueña, el que va a Cuernavaca (muy importante: asegúrate que éste va al Casino de la selva y que hace bajada en la Glorieta de la Paz (o glorieta de la paloma), que es el monumento que anuncia que ya entraste a la ciudad. Asegúrate que haga la parada, pregunta por uno que la haga. Un detalle importante es tratar de tener tu equipaje a la mano junto a ti o no te permitirá bajarte en la Glorieta de la Paz. Al entrar a la ciudad de Cuernavaca, ya estando en la glorieta de la Paz, toma un taxi o una pesera que te lleve al km. 4 del poblado de Cuernavaca-Oaxtepec o Carretera Cuernavaca-Tepoztlán. Son cerca de 7 u 8 min. manejando. Fíjate a la derecha, cuando veas un letrero “Monasterio Benedictino” ahí da vuelta a la izquierda, es una calle pequeña que va de subida, al fondo se encuentra el Monasterio. Al llegar a la reja de éste diles que vas a la Hospedería y continúa cuesta arriba cuando veas una cruz gris, da vuelta a la izquierda y ahí encontrarás la Hospedería. Si vas en coche toma la carretera de cuota y sigue las mismas indicaciones al llegar a la Glorieta de la Paz.

En el Monasterio Benedictino de Ahuatepec, Morelos

del 15 al 18 de noviembre, 2019

Costo de recuperación: $3,300
*Incluye la estancia en habitación compartida, comidas vegetarianas, enseñanza y materiales.
Promoción especial del mes: 6 meses sin intereses con tarjetas de crédito Bancomer

Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.

Para reservar es necesario un anticipo mínimo del 25%.

¿Cómo me inscribo?

¿Cómo me inscribo?
Políticas de Inscripción
Políticas de Inscripción

cbcm-roma

 
 
 

Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)

¿Cómo llegar?

 

Contacto:

Teléfonos: 5525-0086, 5525-4023

Dirige

Dh. Aryadarshin y Dh. Viryakirti miembros de la Orden Budista Triratna

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