Centro Budista de la Ciudad de México

Asistir a un retiro fuera de la ciudad es una gran oportunidad de estar en contacto con la naturaleza y un espacio para ti donde puedes trabajar con tu mente. Por eso es importante para nosotros generar las condiciones necesarias para que puedas asistir con tranquilidad.

Te compartimos los protocolos que tenemos para que puedas asistir al retiro con confianza y seguridad disfrutando de tu retiro y tu estancia.

Te invitamos a seguirlos.

Centros de retiros

  • Todas la áreas que serán utilizadas como salones, cuartos y comedores son sanitizadas previamente a tu llegada y durante tu estancia en diferentes momentos.
  • Contamos con varios señalamientos de los protocolos de salud, leelos con cuidado estos pueden ayudarte a generar conciencia de los cuidados que necesitas tener.

Previo al retiro

  • Dias previos a tu retiro refuerza tus medidas de salud para evitar llegar con algún contagio.
  • Llena el cuestionario de salud que te llegará dos días antes que comience el retiro.
  • Todos los participantes son evaluados en base a este cuestionario y le daremos seguimiento en caso de que alguno llame la atención.
  • Si haz presentado síntomas de gripe o tos, ve al doctor y avisa con anticipación para monitorearte.
  • Si aún presentas algún síntoma quédate en casa.
  • Por seguridad de todos no recibimos a personas que hayan realizado algún viaje 15 días previos al inicio del retiro.

A tu llegada

  • Usa el tapete sanitizante para tus zapatos a la llegada y a la entrada al comedor cada vez que entres.
  • De preferencia cambiate de muda de ropa si tu llegada fue a través de transporte público.
  • Al llegar te medirán la temperatura, te darán gel antibacterial y te inscribirán al retiro.

Durante toda tu estancia

  • Usa gel antibacterial o lavate las manos con regularidad y cada vez que entren a una área común y uses apagadores o toques áreas comunes.
  • Manten la distancia social, mínima de 1.5 metros.
  • No deben compartir ningún material de uso personal con otras personas y tampoco compartir lápices, plumas.
  • Usa cubrebocas correctamente.
  • Usa cubrebocas cuando estes con otras personas, sobre todo en áreas comunes como comedor, sala de estar y cuando caminen y convivan con otros
  • Usa cubrebocas en las meditaciones y en los grupos de estudio.
  • En el comedor ya que te sientes con tus alimentos puedes quitarte el cubre bocas, lo que pedimos es que cada vez que tengas que levantarte por algún otro platillo y en la sobremesa te coloques nuevamente el cubre bocas.
  • Usa toallas antibacteriales para limpiar los sillas, bloques, o bancos que uses.
  • Cada día se medirá la temperatura y nivel de oxigenación a cada participante del retiro.

Cualquier otro protocolo personal adicional para cuidarte siempre es posible, lo mas importante es que sepas que te cuidamos y que nuestra salud depende de todos.

Centro Budista de la Ciudad de México