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Paquete de Clases de Meditación Online: Estableciendo nuestra Meditación

«nuestra experiencia está precedida por la mente, liderada por la mente, creada por la mente….»
El Buda en el Dhammapada
En todos los cursos de budismo y meditación se imparten diferentes técnicas de la meditación budista y se llevan a cabo prácticas para aprenderla de forma efectiva. Para permitirle a nuestra meditación generar las emociones y la calma en nuestra mente necesitamos desarrollar una rutina personal de meditación.
En esta sesiones abierta online exploraremos la Meditación Budista, practicándola y experimentando sus beneficios para que de ese modo sea fácil crear una rutina en nuestra vida cotidiana.
Jueves 19:30 hrs: Dirige Dh. Padmabandhu
Sábados y Domingos 09:30 hrs: Dirigen Dh. Padmabandhu y Dh. Aryadarshin
Paquete de Meditación sólo para personas que hayan tomado un curso fundacional, formales o mitras; que ya tengan conocimiento de meditación.
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