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Día de práctica de Mindfulness: Vivir Plenamente
Mindfulness o atención consciente en la facultad que nos ayuda a ser más conscientes y más plenos. Podemos llevar esta facultad de la mente a diferentes aspectos de la vida con sorprendentes efectos positivos.
En este día especial de Mindfulness aprenderemos herramientas útiles para trabajar con los estados mentales negativos (ansiedad, estrés y enojo).
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
Centro Budista Roma
Lunes 20 de marzo, 2023 de 11:30 a 13:30 hrs.
Costo de recuperación: $100
Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Políticas de Inscripción
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Satyasuri
(Heroína de la verdad)
Se ordenó en la Orden Budista Triratna en el año 2017. Imparte cursos de Mindfulness para la vida, es maestra certificada de Yoga e imparte actividades del programa de Cuerpo Consciente. Es parte de la Coordinación de Yoga del CBCM.
