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Día de práctica de Mindfulness, vivir en el presente
Adentrarnos a una vida de Mindfulness o Atención Consciente requiere un esfuerzo constante, propósito y guía. Si logramos al conocernos cada ves mas generar cambios positivos lograremos una vida de mayor contento y satisfacción.
En este día especial exploraremos con Dharmachari Upekshamati como teniendo una relación diferente con la vida diaria podremos lograr hábitos mucho más positivos y creativos que respondan a las necesidades de cada momento.
Mindfulness Online
Sábado 6 de Marzo, 2021 a las 12:00 hrs.
A través de la plataforma digital Zoom.
Cupo limitado a 30 personas, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Costo de recuperación sugerido: $100
(Cualquier contribución adicional que desees aportar para ayudar a mantener nuestro programa online, lo agradecemos y será de gran ayuda).
Nuestro horario de atención vía WhatsApp es de Lunes a Viernes de 10:00 hrs. a 20:00 hrs. con horario de comida, de 14:00 hrs. a 16:00 hrs. Teléfono CBCM Roma: 55-5525-4023
Dirige
Dharmachari
Upekshamati
(Mente Ecuánime)
Se ordenó en la Orden Budista Triratna en 1992. Ex director y fundador del Centro Budista de la Ciudad de México de Colonia Roma y de Coyoacán. Es director de Ediciones CBCM y del sitio web budismo.com. Imparte cursos fundacionales, cursos formales y dirige retiros. Apoya a los hombres que están en el proceso de ordenación.
