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Curso sistemático en mindfulness y meditación Online: Mindfulness para la Vida, Vivir con Atención Plena

Conciencia Plena o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración serena y conciencia del momento presente. Así mismo Mindfulness es una facultad que se puede desarrollar en la vida diaria para contribuir a una vida más plena y profunda.

Este curso de Mindfulness online es una exploración práctica y sistemática para aprender el desarrollo de esta cualidad de mente y como poder incluirla en nuestra vida, trabajo y relaciones con otras personas.

En este curso, a través de varios enfoques de práctica, aprenderemos herramientas útiles para trabajar dentro y fuera de la meditación efectivamente con nuestra mente y estará basado en el libro “Vivir con Atención Plena” del autor Maitreyabandhu de la editorial Siglantana.

Curso de Mindfulness Online

Inicia el sábado 9 de enero, 2021 por 8 sesiones a las 11:30 hrs.
A través de la plataforma digital Zoom.

Costo de recuperación sugerido: $700

Preinscripción

Nuestro horario de atención vía WhatsApp es de Lunes a Viernes de 10:00 hrs. a 20:00 hrs. con horario de comida, de 14:00 hrs. a 16:00 hrs. Teléfono CBCM Roma: 5525-4023, Teléfono CBCM Coyoacán: 5658-0900

Dirige

dharmacharini-satyasuri

Dharmacharini Satyasuri

(Heroína de la verdad)

Se ordenó en la Orden Budista Triratna en el año 2017. Imparte cursos de Mindfulness para la vida, es maestra certificada de Yoga e imparte actividades del programa de Cuerpo Consciente. Es parte de la Coordinación de Yoga del CBCM.

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