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Curso sistemático en mindfulness y meditación: Mindfulness para la Vida, Vivir con Atención Plena
Conciencia Plena o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración serena y conciencia del momento presente. Así mismo Mindfulness es una facultad que se puede desarrollar en la vida diaria para contribuir a una vida más plena y profunda.
Este curso de Mindfulness es una exploración práctica y sistemática para aprender el desarrollo de esta cualidad de mente y como poder incluirla en nuestra vida, trabajo y relaciones con otras personas.
En este curso, a través de varios enfoques de práctica, aprenderemos herramientas útiles para trabajar dentro y fuera de la meditación efectivamente con nuestra mente y estará basado en el libro “Vivir con Atención Plena” del autor Maitreyabandhu de la editorial Siglantana.
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
Centro Budista Coyoacán
Inicia el sábado 9 de noviembre, 2019 por 6 sábados a las 11:30 hrs.
Costo de recuperación: $950
Para reservar es necesario un anticipo mínimo del 25%.
Consulta las políticas de inscripción en: www.budismo.org.mx/inscripciones
Cupo limitado a 20 personas, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Políticas de Inscripción
Felipe Carrillo Puerto 72, esquina Alberto Zamora, Col. Villa Coyoacán (a tres cuadras del Centro Histórico de Coyoacán y a una cuadra de Av. Miguel Ángel de Quevedo)
Dirige
Dharmacharini Satyasuri
(Heroína de la verdad)
Se ordenó en la Orden Budista Triratna en el año 2017. Imparte cursos de Mindfulness para la vida, es maestra certificada de Yoga e imparte actividades del programa de Cuerpo Consciente. Es parte de la Coordinación de Yoga del CBCM.
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