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Curso por las tardes de Meditación y Yoga
Cuerpo y Mente forman parte de un todo integrado.
La Meditación es una herramienta directa que trabaja con la mente a través de la mente. La práctica del Yoga estimula la flexibilidad, la fortaleza y la concienca de sensaciones físicas.
La Yoga y la Meditación son prácticas complementarias, a través de la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestros cuerpos y con la Meditación aprendemos a tener conciencia de nosotros mismos y de otras personas con amabilidad.
En este curso se explorarán estas dos disciplinas de manera práctica y teórica.
Este taller esta abierto a todo público y con cualquier nivel de experiencia.
Centro Budista Roma
Inicia el miércoles 8 de noviembre, 2017 a las 17:30 hrs. por cuatro miércoles
Costo de recuperación: $520
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Dharmacharini Satyasuri
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