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Curso Intensivo: Mindfulness y las Emociones, Emoción Consciente
Este día exploraremos como traer amabilidad a nuestras vidas tomando parte de la psicología evolutiva y positiva, así como de las prácticas Budistas, teniendo un énfasis en el cultivo de la bondad en acciones prácticas y a través de la meditación.
El Dr. Paramabandhu se ha basado junto con otros expertos en su experiencia clínica y también en el budismo para desarrollar formas prácticas sobre el cultivo de la bondad, destinado a complementar y aumentar otros enfoques basados en Mindfulness y la Atención Plena. En medio de
la reciente explosión de la atención mental secular, su objetivo es volver a enfatizar la importancia del corazón, introduciéndonos a una variedad de formas de acercarse a la meditación basada en la bondad, para así ponerla en práctica en la vida diaria.
Abierto a todo público
El Dr. Paramabandhu Groves es autor junto con el Dr. Jed Shamel de “Mindful Emotion: A Short Course in Kindness. Junto con Valerie Mason-John (Dh. Vimalasara) escribió ”Eight Step Recovery: Using the Buddha’s Teachings to Overcome Addiction”.
Centro Budista Coyoacán
sábado 19 de enero, 2019 de 11:30 hrs. a 17:30 hrs.
Costo de recuperación: $750
Incluye Comida Vegetariana.
*Se requiere inscripción previa.
Felipe Carrillo Puerto 72, esquina Alberto Zamora, Col. Villa Coyoacán (a tres cuadras del Centro Histórico de Coyoacán y a una cuadra de Av. Miguel Ángel de Quevedo)
Dirige
Dharmachari Paramabandhu
Miembro de la Orden Budista Triratna
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