Curso intensivo basado en Mindfulness: Abrazando la Realidad del Cese del Sufrimiento

Adicciones y la recuperación en ocho pasos

Curso intensivo de fin de semana basado en la técnica de Recuperación de las adicciones con base en la atención consciente (RABAC).

El curso ha sido desarrollado por los autores del libro Mindfulness y las Adicciones “Recuperación en ocho pasos” el doctor Paramabandhu Groves y Dh. Vimalasara (Valerie Mason-John) quiénes inspirados por la meditación Mindfulness y el Budismo crearon este programa.

La Doctora Vimalasara en este fin de semana nos llevará a comprender que abrazando la impermanencia veremos que nuestro sufrimiento puede terminar, esto a través de un viaje compasivo que nos ayude a trabajar con nuestras adicciones y nuestros comportamientos compulsivos, descubriendo que al final del sufrimiento es posible que surja para nosotros una nueva libertad y felicidad.

Todo esto a través de dinámicas efectivas, charlas, grupos de reflexión y un contexto de empatía, aprecio y escucha hábil.

Este curso de fin de semana esta dirigido a personas involucradas (directa o indirectamente) en la recuperación de cualquier tipo de adicción o tendencias compulsivas, a practicantes de meditación y atención consciente (Mindfulness) y a todo aquél que esté interesado en la recuperación de las adicciones.

Dh. Vimalasara es autora de “Detox Your Heart, Meditations For Emotional Trauma”. También es coautora y cofundadora de “Ocho pasos de recuperación: uso de las enseñanzas de Buda para superar la adicción”y el curso intensivo basado en la técnica de Recuperación de las Adicciones con Base en la Atención Consciente (RABAC o MBAR por sus siglas en inglés) de 8 semanas.