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Curso especial Online de Mindfulness y la emociones
En este curso exploraremos como traer amabilidad a nuestras vidas fomentadas desde una cualidad de la mente de estar presente, Mindfulness o Atención Plena, así como de prácticas Budistas; teniendo un énfasis en el cultivo de la bondad en acciones prácticas y a través de la meditación.
Introduciéndonos a una variedad de formas de acercarse a la meditación basada en la bondad, podremos así ponerlas en práctica en la vida diaria.
Abierto a todo público
Curso de Mindfulness Online
Miércoles 11 de Octubre, 2023 a las 19:00 hrs. por 4 sesiones
A través de la plataforma digital Zoom.
Costo de recuperación sugerido: $600
Te agradecemos cualquier contribución adicional, esto nos ayuda a mantener nuestras actividades.
Nuestro horario de atención es de Lunes a Viernes de 10:00 hrs. a 20:00 hrs. y fines de semana de 9:00 hrs a 16:00 hrs. WhatsApp: 5525-4023, Teléfono: 5525-4023, 5525-0086
Dirige
Abhayadipa
(La que tiene la lámpara de la intrepidez) Se ordenó en la Orden Budista Triratna en 2016. Imparte cursos de mindfulness para la salud y el estrés así como cursos de yoga y meditación.
